13 Bienfaits Insoupçonnés de la Pastèque pour Votre Santé

Est-il acceptable de consommer de la pastèque quotidiennement ?

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Selon les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC), seulement environ 10% des Américains consomment les deux tasses de fruits recommandées par jour. Si la pastèque est votre fruit préféré, n'hésitez pas à en consommer plusieurs portions chaque jour. Selon Sollid, il reste préférable d'essayer de varier les types de fruits que vous consom