13 Bienfaits Insoupçonnés de la Pastèque pour Votre Santé
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5) Des bienfaits pour la vue.
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De plus, la pastèque est chargée de vitamines et de minéraux qui favorisent une bonne santé oculaire et peuvent protéger contre les problèmes de vue liés à l'âge. Elle est notamment une source importante de vitamines A et C, de lycopène, de lutéine et de zéaxanthine, plusieurs acteurs clés de la santé des yeux.
