13 Bienfaits Insoupçonnés de la Pastèque pour Votre Santé

9) Des vertus pour votre peau.

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« L'eau et les vitamines A, B6 et C contenues dans la pastèque aident votre peau à rester douce, lisse et souple », affirme Derocha. La vitamine C stimule la synthèse du collagène, ce qui améliore l'élasticité de la peau et la circulation sanguine. La vitamine B6 aide à lutter contre les imperfections cutanées, tandis que la vitamine A prévient la peau sèche et squameuse en réparant les cellules cutanées. Selon Derocha, le lycopène peut aider à protéger votre peau du soleil, réduisant ainsi la probabilité de coups de soleil. Elle précise que cela ne signifie pas pour autant que vous devez renoncer à appliquer de la crème solaire ; il est toujours essentiel de le faire régulièrement.